Wir freuen uns sehr, dass auch dieses Jahr unser schon legendärer Advents Workshop mit Bruno und Nja stattfindet! Sichere dir deinen Platz!

In diesem meditativen Workshop werden wir durch Atem- und Yoga Übungen (Asanas) zur Ruhe finden und dabei den sanften Klängen der Gitarre von Bruno Aleppio lauschen dürfen. Was für ein schöner Einklang in eine besinnliche Adventszeit.

In einem anschliessenden Yoga Nidra lassen wir uns in eine Tiefenentspannung sinken und lassen das Jahr damit kontemplativ auslaufen,  um uns dann mit einem Sankalpa (Vorsatz) auf das neue Jahr hin auszurichten.

Wann
Am ersten Advent, Sonntag, 01. Dezember 2024

Zeit
17.00 – 19.00 Uhr

Wo
Hatha Yoga Schule, Im Stoffel 29, 8887 Mels

Leitung
Bruno Aleppio und Nja Christmann begleiten durch diesen wunderbaren Abend. Bruno führt uns mit seinen Gitarrenklängen in eine tiefe Entspannung.

Preis
Fr. 75

Anmeldung